感冒大多由于人體免疫抵抗能力下降不慎感受風(fēng)寒導(dǎo)致病毒侵襲感染所致，輕則頭痛、鼻塞、流清涕、咽痛、渾身酸痛乏力，重則發(fā)燒，咳嗽、嘔吐、腹痛腹瀉。針對病毒西醫(yī)多無特效藥物，而此時并不需要馬上使用抗生素，但是從臨床看，很多患者大多自服各種抗生素，不僅無效，反而容易產(chǎn)生誘導(dǎo)耐藥，甚至出現(xiàn)超級細(xì)菌現(xiàn)象，所以對待感冒不可濫用抗菌素。
中醫(yī)中藥不僅具有免疫調(diào)節(jié)作用，而且具有良好的抗病毒作用。若正確使用，不僅可以獲得良好治療效果，而且可以達(dá)到防治結(jié)合、增進(jìn)機(jī)體免疫的作用。
感冒發(fā)作時
一般地，感冒早期多屬于風(fēng)寒外感，大多表現(xiàn)怕冷重、發(fā)熱輕，頭痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，輕度咳嗽等。
此時，可以采用荊防達(dá)表湯（藥如荊芥、防風(fēng)、蘇葉、生姜、蔥頭、橘紅、杏仁、赤苓）治療，冬季感寒較重者可以選用麻黃湯（藥如麻黃、桂枝、杏仁、甘草）治療；
寒濕郁熱者可以選用九味羌活湯（藥如羌活、防風(fēng)、細(xì)辛、白芷、蒼術(shù)、川芎、黃芩等）治療；
而對于風(fēng)熱感冒，表現(xiàn)發(fā)熱較重（多可超過38.5°），輕度怕冷，口渴，咽喉干痛，咳嗽等癥時，可以采用銀翹散（藥如銀花、連翹、苦桔梗、薄荷、竹葉、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子）治療；
如果怕冷漸輕，身熱增盛，無汗頭痛，目疼鼻干，心煩不眠，咽干耳聾，眼眶痛，舌苔薄黃者，可選用柴葛解肌湯（藥如柴胡、葛根、黃芩、羌活、白芷、白芍、桔梗、甘草）；
惡寒、發(fā)熱、咳嗽、口渴可選用麻杏石甘湯（藥如麻黃、杏仁、石膏、甘草）；
胃腸型感冒夾濕者可以選用藿香正氣散（藥如藿香、白芷、紫蘇、茯苓、半夏曲、白術(shù)、厚樸、姜汁炙，苦桔梗、炙甘草、大腹皮、陳皮）治療；
而對于老年人、小孩虛體感冒，往往可以出現(xiàn)氣虛的癥狀，此時可以選用益氣解表的方法治療，代表處方如人參敗毒散（藥如人參、甘草、茯苓、川芎、羌活、獨活、柴胡、前胡、枳殼、桔梗、生姜、薄荷）、參蘇飲（藥如人參、半夏、茯苓、陳皮、甘草、枳殼、葛根、紫蘇、前胡、木香、桔梗、生姜、大棗）等；
對于原有各種慢性疾病不慎感冒者，應(yīng)該分別氣、血、陰、陽虧虛的不同情況分別對癥治療，往往可以獲得滿意療效的。
預(yù)防感冒
遵循中醫(yī)“治未病”的預(yù)防思想，以上人群可以結(jié)合眼下時令特點，采用藥膳食療方未病先防，則可避免感冒的發(fā)生。
對于老年人、小孩由于體質(zhì)薄弱，易于感風(fēng)受寒感冒，因此可以選用以下藥膳進(jìn)行對癥預(yù)防。
（1）黃芪防風(fēng)防感茶：
取黃芪30克、防風(fēng)10克、鮮生姜5克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，分次當(dāng)茶飲用，具有益氣祛風(fēng)防感作用；
（2）黨參蘇葉粥：
取黨參30克、蘇葉10克、生姜10克，洗凈用紗布包扎，與粳米200克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用，日服2次，具有益氣祛風(fēng)、散寒防感作用。
對于原有各種慢性虛弱疾病者，由于臟腑功能薄弱，在冬季易于感寒發(fā)作，此時應(yīng)該積極采用以下藥膳預(yù)防。
（1）黃芪荊芥茶：
取黃芪30克、荊芥10克、鮮生姜10克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，加上紅糖適量、調(diào)勻，分次當(dāng)茶飲用，具有補(bǔ)益肺氣、祛風(fēng)防感作用，適宜于肺氣虧虛之人預(yù)防；
（2）黃精黨參粥：
取黃精40克、黨參30克、鮮生姜10克、紅棗10克，洗凈用紗布包扎，與粳米200克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用，日服2次，具有補(bǔ)益脾氣、散寒防感作用，適宜于脾氣虛之人預(yù)防；
（3）白芷蘇葉生姜飲：
取白芷10克、蘇葉15克、鮮生姜20克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，加上紅糖適量、調(diào)勻，分次當(dāng)茶飲用，具有溫胃散寒、和胃止吐作用，適宜于平素胃氣虛寒、易于受涼上吐下瀉的胃腸型感冒人群預(yù)防；
（4）對于既有內(nèi)火、又有體虛易感之人群，就應(yīng)選用既補(bǔ)虛、又防補(bǔ)而上火的性平藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)預(yù)防，比如這類人群可以選用太子參蘇葉玉竹紅景天燉茶:
取太子參30克、蘇葉10克、玉竹15克、紅景天30克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，加上紅糖適量、調(diào)勻，分次當(dāng)茶飲用，具有氣陰雙補(bǔ)、強(qiáng)壯體質(zhì)、祛風(fēng)防感作用，適宜于內(nèi)火素旺而體虛易感人群預(yù)防。
當(dāng)然，春寒時節(jié)上述人群要隨時注意氣候變化，不要去人口密集的地方，居室更要保持經(jīng)常通風(fēng)，并保證良好睡眠，避免過度疲勞等對于預(yù)防患感也很重要。