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預(yù)防諾如病毒 關(guān)鍵是不讓“病從口入”

預(yù)防諾如病毒 關(guān)鍵是不讓“病從口入”

2014-02-24 09:26:00

來源:錢江晚報

    前段時間,嘉興、海鹽兩地部分學(xué)校出現(xiàn)聚集性學(xué)生惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。經(jīng)當(dāng)?shù)丶部刂行臋z測,確定是因為許多學(xué)生喝了不干凈的桶裝水,感染了諾如病毒。

    擁有眾多學(xué)校的開發(fā)區(qū),情況又是如何?

    “嘉興、海鹽兩地的學(xué)生,因為飲用了海寧大東南水業(yè)有限公司供應(yīng)的‘杭嘉湖’牌桶裝水而引發(fā)病情。該公司委托生產(chǎn)商為湖州龍瀑山泉水有限公司、湖州市水皇飲品有限公司、湖州德清莫干山云溪山泉飲品有限公司。”開發(fā)區(qū)疾控中心工作人員說,開發(fā)區(qū)這邊的學(xué)校并不飲用“杭嘉湖”牌桶裝水,所以未發(fā)現(xiàn)諾如病毒感染情況。”

    不過,并不只是桶裝水里才有這種病毒。不潔的食物和環(huán)境里,也會有這種病毒。

    開發(fā)區(qū)疾控中心工作人員提醒大家:諾如病毒感染性強,可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。諾如病毒常在社區(qū)、學(xué)校、餐館、醫(yī)院等處引起集體暴發(fā)。

    “諾如病毒并不可怕,大家不需要過度恐慌。”開發(fā)區(qū)疾控中心工作人員說,諾如病毒是感染性腹瀉的一種病原體,這種病毒比較常見。

    感染諾如病毒后,病人會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。部分人可能伴有頭痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉疼痛等癥狀。一般情況下,攝入病毒后24~48小時內(nèi)出現(xiàn)上述癥狀。到醫(yī)院對癥治療后2~3天,病人即可痊愈。

    “這種病毒主要通過消化道傳播,比如吃了受病毒污染的食物和水、與病人同餐或使用相同的餐具等。”開發(fā)區(qū)疾控中心工作人員說,因為病毒很小,食物和水很容易被諾如病毒污染,而且攝入量很小就能使人發(fā)病。

    那么,如何才能預(yù)防諾如病毒感染性腹瀉?關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)注意飲食和飲水衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

    諾如病毒,最怕高溫。大家要千萬注意自己的飲食、飲水衛(wèi)生。飯菜和水必須燒熟燒透后食用,不吃生的或半生不熟的食物,禁止生吃貝類等水產(chǎn)品。如果做到這些,一般情況下就不會感染諾如病毒。另外,餐具也要經(jīng)常消毒,不與別人共用餐具,盡量使用公筷。

    平時的生活中,大家也要講究個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣服、勤洗發(fā)、自帶紙巾、不隨地吐痰、不隨地大小便等。

    “除此之外,提高自己的身體素質(zhì)也很要緊。”工作人員說,有空多鍛煉身體,增強體質(zhì)。如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,別不放心上,最好及時去正規(guī)醫(yī)院診治。

    本報記者 賈歆琰

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