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維生素決定患癌率!癌癥協(xié)會揭最易得癌的十類人

維生素決定患癌率!癌癥協(xié)會揭最易得癌的十類人

2014-03-21 08:56:00

來源:生命時(shí)報(bào)

  癌癥并非不治之癥,關(guān)鍵在于治療的早晚。《每日郵報(bào)》、《印度時(shí)報(bào)》等媒體近日綜合了世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)、美國國家癌癥研究所、美國哈佛大學(xué)、英國牛津大學(xué)等近幾年的研究指出,以下10種人患癌幾率較高,應(yīng)及早防范。

  1、個(gè)子太高 牛津大學(xué)對身高介于1.5米?1.8米范圍內(nèi)的女性調(diào)查后發(fā)現(xiàn),女性身高每增加10厘米,患癌風(fēng)險(xiǎn)就增加16%。

  2、愛吃紅肉 美國癌癥協(xié)會對50多萬美國人的飲食習(xí)慣進(jìn)行了20年分組調(diào)查發(fā)現(xiàn),吃紅肉最多的那組,患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高2倍,患結(jié)腸癌的幾率也高出40%。

  3、喝燙茶 研究發(fā)現(xiàn),茶水溫度高于68.8攝氏度即可算熱茶,如果茶水溫度高于70攝氏度,食道癌風(fēng)險(xiǎn)最多可增加8倍。

  4、常熬夜 晚上燈光所產(chǎn)生的光線會減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌。打亂正常作息也會損傷免疫系統(tǒng),不利于癌細(xì)胞的清除。

  5、缺乏維生素 研究發(fā)現(xiàn),缺乏維生素A 、 β-胡蘿卜素,患肺癌的危險(xiǎn)增加 3 倍;缺乏維生素C ,患食道癌、胃癌的危險(xiǎn)分別增加 2 倍和 3.5 倍;缺乏維生素E者,患口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的風(fēng)險(xiǎn)都會增加。

  6、高密脂蛋白過低 雖然膽固醇水平過高有害健康,但是過低也不是好事。哈佛大學(xué)公共健康衛(wèi)生學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),“好”膽固醇:高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩爾/每升,患淋巴瘤和白血病的風(fēng)險(xiǎn)會增加。

  7、夫妻中有一人患癌 雖然癌癥不會傳染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影響,所以一方患癌,另一患癌的幾率也較大。

  8、憋小便 憋尿?qū)ε栽斐傻膫Υ笥谀行浴E缘拿谀蛏诚到y(tǒng)構(gòu)造特殊,更易受感染。嚴(yán)重時(shí),尿中的毒素不斷刺激膀胱壁就有可能誘發(fā)膀胱癌。

  9、父母得癌癥 研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和結(jié)腸癌是遺傳傾向最大的四種癌癥。此外,癌癥病人后代患癌的幾率也會高一些。

  10、吸煙者 美國國家癌癥研究所指出,吸煙依然是癌癥的一大主要誘因,而且致死率較高。吸煙者患肺癌、食道癌、喉癌、腎癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宮癌以及急性粒細(xì)胞白血病的風(fēng)險(xiǎn)都會增加。

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