肥胖不利于身體健康已經(jīng)成為普遍認(rèn)識。最新研究發(fā)現(xiàn)，肥胖可將預(yù)期壽命減少至多10年，且使健康生活縮短近20年。這主要是與肥胖有關(guān)的糖尿病、心血管疾病等帶來的后果。

　　加拿大麥基爾大學(xué)等機構(gòu)的研究人員與美國同行一起，在英國《柳葉刀·糖尿病和內(nèi)分泌學(xué)》雜志發(fā)表報告說，他們利用美國全國健康和營養(yǎng)調(diào)查資料庫中的數(shù)據(jù)，建立起一個計算機模型，用以分析4000個不同體重的成年人患上糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險。然后他們分析了與正常體重的人相比，20至79歲的肥胖和超重人群所患疾病對壽命及健康生活的影響。

　　研究顯示，將年齡和性別考慮在內(nèi)，超重人群預(yù)期壽命減少0至3年不等，非常肥胖者最多減壽10年。

　　計算公式

　　這項研究采用的肥胖衡量標(biāo)準(zhǔn)是國際常用的身體質(zhì)量指數(shù)BMI

　　BMI=體重(kg)÷[身高(m)]2

　　BMI＞25=超重

　　BMI≥30=肥胖

　　BMI≥35=非常肥胖

　　解讀

　　1、報告顯示，預(yù)計壽命減少最多的是20至39歲的人群。

　　2、超重可能會剝奪接近20年的健康生活。超重者和肥胖者的健康生活損失年數(shù)要高出2~4倍。健康生活時間指不受糖尿病、心血管疾病等困擾的年份。

　　3、年齡越小、體重超標(biāo)越多，健康所受的長期影響也越大。

　　算一算 患癌幾率

　　英國一項最新的大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，超重和肥胖會大大增加10種常見癌癥的患病風(fēng)險。該研究8月14日發(fā)表于《柳葉刀》。

　　倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院和法爾健康信息學(xué)研究所的研究人員從英國臨床研究數(shù)據(jù)中心中收集整理了524萬名16歲以上、在首次登記時均未患癌癥的英國人病歷資料，進行平均7.5年的隨訪調(diào)查，評估這些人患上常見22種癌癥的風(fēng)險。

　　結(jié)果顯示，隨訪期間，約有16.7萬人患上癌癥，有10種癌癥患病風(fēng)險與患者的BMI指數(shù)明顯相關(guān)。

　　BMI每增加5kg/m2

　　子宮癌 62%

　　膽囊癌 31%

　　腎癌 25%

　　肝癌 19%

　　宮頸癌 10%

　　大腸癌 10%

　　超重或肥胖還會增加甲狀腺癌、白血病、卵巢癌和乳腺癌風(fēng)險。

　　世界衛(wèi)生組織癌癥研究中心發(fā)布的一項報告顯示，全球每年約50萬人因超重或肥胖，罹患癌癥，這一情況在北美地區(qū)尤為嚴(yán)重。在2012年的統(tǒng)計中，超重或肥胖是3.6%癌癥患者的直接患癌原因。

　　本組稿件除署名外由重慶晚報見習(xí)編輯 董煜坤 翻譯

　　脂肪分泌瘦素

　　胖人得高血壓

　　一個國際科研小組4日說，他們破解了肥胖導(dǎo)致高血壓風(fēng)險增加之謎，罪魁禍?zhǔn)资且环N與食欲相關(guān)的激素。

　　肥胖長期被認(rèn)為是高血壓和心血管疾病的一個主要誘因，但為什么肥胖會引起高血壓，卻一直沒有確切的解釋。

　　這項發(fā)表在美國《細(xì)胞》雜志上的新研究，比較分析了有瘦素合成障礙和健康的人和小鼠。瘦素由脂肪細(xì)胞分泌，是一種抑制食欲并控制新陳代謝的激素，因此也被稱為飽腹感激素。

　　研究表明，一些由于遺傳問題而缺少瘦素的肥胖人士盡管體重很大，但血壓卻較低。在小鼠試驗中，如果阻止瘦素在大腦中發(fā)揮作用，或刪除大腦中的瘦素受體，那么小鼠由肥胖誘導(dǎo)的高血壓將有效減少。而如果讓肥胖小鼠的瘦素恢復(fù)正常，那么它們的血壓又將升高。據(jù)新華社