2015-09-07 15:38:14
來源：虎撲體育網(wǎng)
你是怎么做到的？你改變了平時的那種訓練習慣么？
“我仍然會跟訓練師做舉重，我現(xiàn)在在夏天不會像之前那樣打那么多比賽，我會騎單車和做普拉提(一種運動方式)。我現(xiàn)在不會做很多跑步和沖刺訓練，我現(xiàn)在也不像以前那樣一周做5次舉重訓練，我只會做三天的舉重，然后做兩天的有氧運動。”
你會擔心你減重后在場上的表現(xiàn)不如之前那么有身體對抗性么？
“誰說我不會(有身體對抗性)了？我仍然在舉重，仍然會按照之前那樣的方式移動，沒有太多的改變，我將會打出最好的比賽，我總是努力變得比別人強壯，有時候人們愛小題大作，我總是很努力，我只是改變了這么做的方法，改變了自己的飲食習慣，我現(xiàn)在更聰明了，知道如何去努力。”
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