春季的到來，是寶寶皮膚過敏高發(fā)的時(shí)候。看著自己的寶寶起疹子、紅腫、又癢又痛，媽媽們又著急又心痛。為什么春季寶寶皮膚會(huì)容易過敏呢？媽媽們又該如何進(jìn)行有效預(yù)防呢？南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科主任周冼苡為媽媽們答疑支招，讓寶寶盡量遠(yuǎn)離過敏。

    為何春季寶寶皮膚易過敏

    春季屬于各種過敏性疾病的高發(fā)期。首先是春季氣溫不穩(wěn)定，晝夜溫差較大，而且南方倒春寒的天氣濕度變化也很大，干濕交替頻繁，小孩皮膚屏障會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)而引發(fā)小兒過敏問題。其次，春天是萬物復(fù)蘇的時(shí)期，很多花都爭相開放，家長帶著寶寶外出、踏青時(shí)，可能接觸到空氣中的花粉等致敏因子。而春天的氣溫、濕度很適合塵螨的生長繁殖，如果過敏體質(zhì)的寶寶接觸到不經(jīng)常換洗的被褥或生長塵螨的灰塵，也可能引起皮膚過敏。

    周冼苡解釋，實(shí)際上，寶寶發(fā)生過敏有兩個(gè)因素。一個(gè)是寶寶本身就是過敏體質(zhì)，還有一個(gè)因素就是接觸了過敏原。小兒的過敏與父母的遺傳也有關(guān)系，有些孩子對(duì)吸入性過敏原敏感，還有的對(duì)食物過敏原敏感，還有些對(duì)接觸性過敏原敏感。如果寶寶皮膚易過敏，建議家長可以帶寶寶到醫(yī)院做過敏原測試，以便采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

    如何為敏感寶寶做好防護(hù)

    周冼苡建議說，媽媽帶寶寶出門要做好防護(hù)。防止寶寶皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸，外出時(shí)盡量做好防護(hù)。家長不要讓寶寶直接接觸太猛的陽光，少帶寶寶到花粉、柳絮較多的地方去。避免讓寶寶接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等易過敏物質(zhì)。

    另外，家長要保持房間空氣的清新和流通，要經(jīng)常開窗通風(fēng)。周冼苡提醒，空調(diào)的濾網(wǎng)最好一周清洗一次，至少每兩周清洗一次。

    寶寶的貼身衣服、床上被褥最好是棉質(zhì)的材料，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換，清洗晾曬，保持干爽。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。日常生活護(hù)理方面要避免過熱和出汗。曬被褥、衣服時(shí)盡量不要在樹下面曬，收回時(shí)要彈打一下，把可能沾上的小蟲子彈掉。

    寶寶外出回家后，家長要幫忙認(rèn)真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉。寶寶以溫水洗浴最好，避免用去脂強(qiáng)的堿性洗浴用品，選擇偏酸性或中性的洗浴用品。

    給敏感寶寶的飲食建議

    寶寶的飲食盡可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含色素、含防腐劑、含膨化劑等的加工食品。一般，春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物，如螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動(dòng)物內(nèi)臟。另外，有些蔬菜也會(huì)引起過敏，如扁豆、毛豆等豆類，木耳、竹筍等菌藻類。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某種食物因食用出現(xiàn)過敏的情況，則應(yīng)盡量避免再次進(jìn)食這些食物。

    周冼苡說，對(duì)于寶寶因過敏引起的濕疹，母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個(gè)月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1-2個(gè)月添加，且添加的速度要慢。

    有牛奶過敏的寶寶，可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)，或?qū)⑴Ｄ潭嘀蠓?—10分鐘，對(duì)雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。寶寶食物以清淡飲食為好，應(yīng)該少些鹽分，以免體內(nèi)積液太多而易誘發(fā)濕疹或使?jié)裾畎Y狀加重。

 受訪專家/南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科主任 周冼苡

    文/羊城晚報(bào)記者 陳輝 通訊員 孫健 陳曉霖