兒童出現(xiàn)便秘問(wèn)題是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，很多家長(zhǎng)對(duì)此頭疼不已。感覺(jué)從日常生活中對(duì)于孩子的飲食已經(jīng)再三調(diào)理，但孩子仍然兩三天無(wú)法正常排便。便秘問(wèn)題引起家長(zhǎng)的重視是很有必要性的，因?yàn)楸忝貙?duì)孩子的發(fā)育有著很大的影響。那么兒童經(jīng)常便秘怎么辦呢？其實(shí)我們只需找到根本原因就能夠輕松解決了。
兒童出現(xiàn)便秘分為兩大因素，一是先天性的腸道畸形而引起的，這種原因所引起的便秘是沒(méi)有辦法進(jìn)行調(diào)理的，只有通過(guò)手術(shù)治療之后才能讓孩子恢復(fù)正常排便。第二種就是功能性的，其中也分為很多不同的因素而引起的便秘，具體情況下面來(lái)進(jìn)行詳細(xì)的了解。
功能性引起的便秘主要為幾大原因，首先是兒童平時(shí)進(jìn)食過(guò)少而引起的。孩子平時(shí)由于挑食或者是貪玩不愿意進(jìn)食而進(jìn)食過(guò)少，那么食物通過(guò)腸道消化后剩余的殘?jiān)捅容^少，長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展會(huì)引起孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、腸肌張性不足而出現(xiàn)大腸蠕動(dòng)力度不夠，就會(huì)出現(xiàn)頑固性的便秘。第二個(gè)原因食物不適合孩子而引起的秘便，有時(shí)候家長(zhǎng)精心為孩子準(zhǔn)備的食物可能會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)過(guò)多但是糖類(lèi)不足，大便就會(huì)為堿性而導(dǎo)致干燥，便秘問(wèn)題自然也就出現(xiàn)了。還有就是孩子平時(shí)的生活沒(méi)有規(guī)律或者是一些藥物的刺激都會(huì)讓小兒便秘，也有少數(shù)的兒童因?yàn)榄h(huán)境的改變也會(huì)出現(xiàn)便秘。從這里可以發(fā)現(xiàn)生活中有很多因素都能夠引起便秘，那兒童經(jīng)常便秘怎么辦呢？
飲食調(diào)理
想要治療兒童便秘先從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，家長(zhǎng)首先要注意不可給孩子過(guò)于單一的飲食，要盡量的讓食物多樣化而且不能過(guò)于精細(xì)。多讓孩子吃一些粗食、蔬菜可以幫助腸道進(jìn)行蠕動(dòng)有利于大便排出，像是玉米、青菜等都是不錯(cuò)的選擇。孩子早起空腹時(shí)可飲用溫開(kāi)水或者是淡淡的蜂蜜水都能有效改善便秘。
生活習(xí)慣調(diào)理
兒童正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，擁有一個(gè)良好的生活作息習(xí)慣非常重要，所以家長(zhǎng)朋友們需要讓孩子早起早起，不可因?yàn)檫^(guò)度的貪玩而晚睡。可讓孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，可在每日早餐半小時(shí)后讓小兒開(kāi)始進(jìn)行排便，讓孩子形成一個(gè)條件反射。當(dāng)然這需要一定的過(guò)程，家長(zhǎng)在此期間不可過(guò)于急燥，孩子排便失敗不可訓(xùn)斥。
服用益生菌
孩子便秘大部分為虛癥而引起的，那么通過(guò)服用益生菌就可以解決兒童便秘問(wèn)題。
可能很多家長(zhǎng)在飲食和生活習(xí)慣方面都已經(jīng)做了很大的努力，但是孩子便秘的問(wèn)題仍舊不能夠得到改善，所以才想要了解兒童經(jīng)常便秘怎么辦，那在這里就為大家介紹一下服用益生菌治療孩子便秘問(wèn)題的這個(gè)方法。這里為家長(zhǎng)推薦選用媽咪來(lái)調(diào)理兒童便秘，因?yàn)檫@是一個(gè)安全又有效果的益生菌。媽咪愛(ài)主要有兩種活性腸道益生菌，那就是屎腸球菌R-026，枯草桿菌R-179。前者能夠在腸道內(nèi)快速的成長(zhǎng)并且?guī)椭幸娴膮捬蹙纳L(zhǎng)，幫助改善腸道菌群失常。后者能幫助小腸吸收功能得到恢復(fù)并恢復(fù)到正常的腸道蠕動(dòng)功能，孩子進(jìn)食后得到很好的消化和吸收達(dá)到改善便秘問(wèn)題。
媽咪愛(ài)除了能解決兒童便秘問(wèn)題，另外像是出現(xiàn)了腹瀉或者是食欲不振等都能得到很好的治療效果。所以家中有孩子的父母需要在家中備上媽咪愛(ài)，當(dāng)孩子出現(xiàn)相應(yīng)不適的癥狀后即可通過(guò)服用而得到治療效果。媽咪愛(ài)除了能夠有效改善孩子因腸道問(wèn)題出現(xiàn)的病情，還能夠幫助孩子更加健康的發(fā)育，因?yàn)槊恳话鼖屵鋹?ài)里面還含有較多的維生素以微量元素。服用媽咪愛(ài)也非常方便，可以單獨(dú)沖泡飲用，也可以與牛奶和孩子愛(ài)喝的果汁一起混合飲用。現(xiàn)在購(gòu)買(mǎi)媽咪愛(ài)也十分的便捷，全國(guó)大中小城市的藥房里都能銷(xiāo)售。
兒童經(jīng)常出現(xiàn)便秘必然是某些因素而引起的，相信家長(zhǎng)們通過(guò)了解后就能夠從孩子的日常生活中找到對(duì)癥的原因。除了以上介紹到的幾種方法之外，家長(zhǎng)平時(shí)還需注意不可過(guò)度的限制孩子運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)適當(dāng)加大孩子的運(yùn)動(dòng)量來(lái)幫助食物消化改善便秘問(wèn)題。另外還可以通過(guò)腹部的按摩來(lái)加速腸道蠕動(dòng)，家長(zhǎng)可用手掌輕揉兒童腹部，以順時(shí)針的方向來(lái)進(jìn)行按摩。不過(guò)需要注意的是力道不可過(guò)重，按摩的時(shí)間三分鐘為宜，一天為小兒按摩三次左右就可以了。
兒童經(jīng)常便秘不是小問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間便秘可會(huì)導(dǎo)致兒童腸道里存留過(guò)多毒素，還可使小兒因?yàn)檫^(guò)度集中排便的問(wèn)題而對(duì)其它事物反應(yīng)呆滯。所以在這里還希望家長(zhǎng)朋友們可以重視兒童便秘的問(wèn)題，及早找到便秘原因幫助兒童擺脫便秘的困擾。