澳大利亞盛產(chǎn)果蔬,且一直暢銷亞洲和歐美市場(chǎng)。然而,澳民眾卻并不愛吃蔬菜。據(jù)澳大利亞國(guó)家統(tǒng)計(jì)局新近公布的數(shù)據(jù),每天攝入足量綠色蔬菜的澳大利亞人僅有6%,數(shù)量之低大大出人意料。
這或許可以為當(dāng)?shù)厝找鎳?yán)重的肥胖問(wèn)題作解釋。由于偏愛高油高糖的飲食習(xí)慣,肥胖問(wèn)題一直困擾著澳大利亞人的健康。
澳國(guó)家統(tǒng)計(jì)局日前在全國(guó)隨機(jī)對(duì)12000人進(jìn)行抽樣調(diào)查,了解被調(diào)查者前一天的食物和飲品攝入情況。結(jié)果顯示,在24小時(shí)內(nèi)攝入足量綠色蔬菜的受訪者僅占6%,而兒童蔬菜攝入量最低;每天兩次食用新鮮水果的人不足六成。受訪者更偏愛肉類、湯類、面食、乳制品等。偏食和挑食也造成食物攝入不當(dāng)。
飲品攝入的情況同樣不容樂觀,很多人喜歡攝入高熱量的啤酒、咖啡和其他軟飲料,堪培拉地區(qū)的受訪者酒精攝入量居全國(guó)各地區(qū)之首。
當(dāng)?shù)匾幻麪I(yíng)養(yǎng)師表示,調(diào)查報(bào)告很好地反映了目前澳大利亞社會(huì)的真實(shí)情況,大部分人就餐主要依據(jù)自己的口味偏好,基本不顧及營(yíng)養(yǎng)搭配及熱量控制,超過(guò)三分之一的人飲食沒有規(guī)律和計(jì)劃。(記者李佳彬)