前列腺增生是影響老年男性的常見(jiàn)病之一，做好三項(xiàng)檢查能讓老年朋友遠(yuǎn)離煩惱，這是北京佑安醫(yī)院泌尿外科主任張愚常說(shuō)的一句話。
張主任介紹說(shuō)，三項(xiàng)檢查分別是：直腸指診、超聲檢查和前列腺特異性抗原檢測(cè)。前列腺增生，也就是老百姓平常所說(shuō)的前列腺肥大。是因?yàn)槔夏昴行郧傲邢俦日ｓw積增大、壓迫尿道，使膀胱出口梗阻造成的潴尿期和排尿期癥狀匯集成的綜合征。其病因目前還不清楚，但是睪丸激素和老齡是其發(fā)生的必要前提，是男性年齡增大的同時(shí)又伴隨著男性雄激素的繼續(xù)分泌造成的。臨床上多在50歲以后出現(xiàn)癥狀。一般而言，男性年齡超過(guò)50歲前列腺就會(huì)在雄激素的刺激下一點(diǎn)一點(diǎn)地變得大起來(lái)，變大的前列腺就會(huì)壓迫包繞在它其中的尿道，刺激尿道并使膀胱出口梗阻，而出現(xiàn)尿頻、尿急為代表的潴尿期癥狀和排尿費(fèi)力、尿線變細(xì)、尿分叉、尿滴瀝為代表的排尿期癥狀。
預(yù)防前列腺增生，要堅(jiān)持定期進(jìn)行直腸指診、B型超聲檢查和前列腺特異性抗原（PSA）檢測(cè)，其正常值：0～4μg/ml 。這項(xiàng)檢測(cè)也是早期鑒別前列腺癌的指標(biāo)。提到如何治療前列腺增生，張主任說(shuō)可以根據(jù)病情進(jìn)行藥物和手術(shù)治療，以微創(chuàng)手術(shù)治療為主。
老年人如何在日常生活中遠(yuǎn)離前列腺增生呢？張愚主任給出6條建議：1.飲食要清淡，多吃蔬菜水果，飲水以涼開水為宜，少飲濃茶，禁食辛辣，戒煙忌酒，防止引起前列腺充血，加重排尿不暢。2.少騎自行車，勿久坐，會(huì)陰部要保暖，避免久坐潮濕陰冷之處。3.不忍尿，不憋尿，防止膀胱過(guò)度充盈影響逼尿肌功能而加重病情或誘發(fā)急性尿潴留。4.積極預(yù)防和治療泌尿系感染。5.定期體檢：每2～3個(gè)月應(yīng)作一次肛診，半年復(fù)查一次前列腺超聲，以了解前列腺變化。6.適當(dāng)參加體育活動(dòng)，提高機(jī)體抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。
一旦發(fā)生前列腺增生要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
文/劉慧（北京佑安醫(yī)院）