馬年春節(jié)即將到來，走親訪友總少不了買一些禮品。在很多人眼里，有著精美的包裝，又打著“送健康”概念的保健品，無疑是送禮的最佳選擇。

    不過，專家提醒說，保健品不是普通食品，并非人人皆宜，有“三高”等基礎(chǔ)病者誤服反倒可能“送走健康”。專家建議，消費者想選購合適的滋補品、保健品當“健康禮”送親友，最好先做下功課，了解要送的人的身體情況后明明白白選購。

    給長輩送保健品成潮流

    日前，記者在廣州幾家藥店和大型超市看到，各種滋補類保健品被擺放在柜臺的顯眼位置。從蛋白質(zhì)粉、氨基酸、各種維生素、微量元素等營養(yǎng)補充劑，到人參、蟲草、鹿茸等傳統(tǒng)的滋補藥材，種類十分豐富。

    “以前都是給長輩送煙酒，這幾年都改送健康了。”正在超市保健品專柜選購的吳女士對記者表示，家中長輩的身體都不太好，因此自己準備買一些保健品，春節(jié)的時候帶去看望長輩。

    對此，專家指出，老年人由于機體和臟器功能退化，營養(yǎng)流失得比較多，而且從飲食中攝取的營養(yǎng)物質(zhì)也會因吸收功能不好而不足，因此選擇對的保健品進行科學補充，確實有一定的必要。不過，由于目前市場上的保健品魚龍混雜，品質(zhì)差的，不僅不能起到保健作用，吃多了還會給身體造成多余的代謝“垃圾”。

    “不少人認為買保健品送老人就等于是送健康，所以覺得多買點這類東西送人準沒錯，其實不然。”在廣東藥學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生系主任王曉波看來，保健品雖然具有保健功能，但也有嚴格的適宜人群和不適宜人群的限定。如果對要送的人的身體情況不夠了解，隨便買保健品作為禮物，給不適宜的人服用了，不但起不到保健的功效，還可能損害到健康。

    專家表示，一般銷售人員對不同的消費訴求只作簡單地歸類，但有基礎(chǔ)病的老年人，身體情況比較復雜，沒了解清楚之前千萬別盲目地送保健品給他們服用，以免好心辦壞事。

    王曉波建議，在給老年人送保健品前，應該了解老人的健康狀況，是否有糖尿病、高血壓、高血脂等癥狀。比如，高血壓者在選用氣血雙補的滋補品或保健品前最好提前咨詢醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導下服用，以免影響血壓控制效果；糖尿病人則要挑無糖產(chǎn)品，含糖的口服液以及燕窩等滋補品或保健品都要盡量避免；肝腎功能差的人則不太適宜補充蛋白質(zhì)粉，因這類營養(yǎng)劑中蛋白質(zhì)含量很高，會加重肝腎代謝排泄的負擔。

    而傳統(tǒng)補品如桂圓干、荔枝干、蓮子等食品，價廉物美，功效不錯，但也要注意因人而異。以參類為例，野山參和人參就比較適合老年人，西洋參則更適合中青年。

    “包治百病”的保健品不能信

    近幾年來，藥監(jiān)部門在對保健品進行監(jiān)督檢查時，發(fā)現(xiàn)部分產(chǎn)品的外包裝或說明書中有宣傳或暗示具有治療作用的詞句。這些產(chǎn)品有的在外包裝和說明書中標明有改善性功能、預防肝硬化等所謂的保健功能的夸大宣傳，有的甚至宣傳能“包治百病”。

    “保健食品怎么可能會起到根治疾病的效果，肯定是有問題的。”廣東省藥監(jiān)局人士對記者表示，保健食品只是一種營養(yǎng)補充劑，可以調(diào)節(jié)人體某種生理機能、強化免疫系統(tǒng)，本質(zhì)仍然是食品，而且作用比較慢，不可能有神效。

    據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，一些不法商家通過“贈藥”、“免費試用”、“發(fā)放小禮品”、“抽獎”等方式，吸引老人參加其組織的促銷活動。促銷現(xiàn)場往往氣氛熱烈，夸大產(chǎn)品功效，甚至聲稱根治百病。有些活動還會請一些所謂的患者現(xiàn)身說法，雇人制造爭先恐后購買產(chǎn)品的假象，給老年人造成不買就沒有了、不買就吃虧的心理暗示，不知不覺中被“洗腦”，從而購買產(chǎn)品。

    而一些非法保健食品廣告利用國家機關(guān)及事業(yè)單位、醫(yī)療機構(gòu)、學術(shù)機構(gòu)、行業(yè)組織的名義和形象，為產(chǎn)品的功效作說明，以增強產(chǎn)品的權(quán)威性和說服力。還有一些廣告含有無法證實的所謂“科學或研究發(fā)現(xiàn)”、“實驗或數(shù)據(jù)證明”等方面內(nèi)容，極力宣揚“藥到病除”。

    “保健食品不是藥品，不能聲稱治療功效，更不能達到代替藥物的作用。”保健品銷售業(yè)內(nèi)人士提醒稱，所有正規(guī)的保健品都不可能具有任何替代藥物的功能，所以目前市面上銷售的，所謂通過高科技從中藥提取、對人無任何毒副作用的降糖降壓、治療心腦血管、各類骨關(guān)節(jié)產(chǎn)品，都絕對是騙人的。

    看清保健品批準文號

    保健品在受到消費者青睞的同時，不時傳出有人購買到假冒偽劣保健品的消息，又讓人心里打鼓：到底應該如何避免上當受騙？對此，專家提醒消費者在購買時要認清保健食品標志，仔細閱讀保健食品標簽說明書，選擇正規(guī)銷售渠道購買保健食品。

    據(jù)保健品行業(yè)資深人士介紹，消費者購買保健食品時，要仔細核對其外包裝上標明的保健食品名稱、保健作用、功效成分、適用人群和保健食品批準文號，并與該產(chǎn)品《保健食品批準證書》核對，正規(guī)保健食品外包裝上標明的上述內(nèi)容應與《保健食品批準證書》所標明的內(nèi)容相一致。

    正規(guī)的保健品通常在外包裝盒上可找到明顯的“小藍帽”標識，且其下方還有具體的批號，消費者可登錄國家食品藥品監(jiān)督局的網(wǎng)站輸入批號查核其真?zhèn)巍６鴽]有上述標識的所謂“保健品”，無論功能吹得多神奇，切莫輕信。

    而在選擇保健品方面也有講究，必須購買適宜自身食用的劑型。目前我國保健食品的劑型有傳統(tǒng)食品形態(tài)的，如袋泡茶、谷類制品、酒類制品等；藥品劑型有膠囊、口服液、沖劑、片劑等。藥品劑型占當前保健食品劑型的80%。由于各種適用人群存在差異（如有的人群不適宜酒類等），故應按自身特點選購適用的劑型。

    此外，要正確對待廣告宣傳。人群中機體間的差異很大，不要相信廣告里的絕對性用語，不要輕信張三、李四食用結(jié)果如何有效的證言。一些企業(yè)很愿意采用個別案例作為普遍現(xiàn)象廣為宣傳。不要輕信明星在廣告里的宣傳，不要輕信藥店、商場、超市里“穿白大褂”的所謂專家的夸大宣傳。

    南方日報記者 趙兵輝