“大姨媽”不著調(diào)，才走半個(gè)月又來！
小周最近很是煩惱：往常月經(jīng)比較規(guī)律的她，這個(gè)月“大姨媽”卻是才走半個(gè)月又來了，不過這一次的月經(jīng)卻是“來也匆匆，去也匆匆”，才1天左右的時(shí)間就干凈了，她很是擔(dān)心。
她跑去醫(yī)院看，醫(yī)生做了相關(guān)檢查后，還了解到小周最近由于工作量劇增，常常需要加班到很晚，有時(shí)甚至連晚上睡覺時(shí)也還夢(mèng)見自己在拼命工作。于是初步考慮是這種壓力的應(yīng)激擾亂了正常的排卵，從而導(dǎo)致陰道的異常出血，于是建議她先放松心情，調(diào)整生活作息后再觀察一下，如果之后仍是連續(xù)發(fā)生排卵期出血，則需要及時(shí)診治。
“來去匆匆”的月經(jīng)原來是排卵期出血！
女性從初潮開始到絕經(jīng)的這段時(shí)間里，每個(gè)月都會(huì)有一顆卵子排出來，如果這顆卵子沒有與精子“相遇”成受精卵，那么它就會(huì)隨著增厚的子宮內(nèi)膜排出體外，形成月經(jīng)，如此周而復(fù)始。一般正常女性的月經(jīng)周期大概是28-30天，但有一些女性，她們卻在兩次月經(jīng)的中間，即排卵期前后，卻又出現(xiàn)了陰道出血的現(xiàn)象，感覺像是月經(jīng)周期的時(shí)間縮短了一半，但這一次的“月經(jīng)”卻又與往常不太一樣，它出血的時(shí)間較短，出血量也相對(duì)較少，這看似“月經(jīng)”的陰道出血，其實(shí)并非真正意義上的“月經(jīng)”，而是一種異常出血，我們稱之為“排卵期出血”。
排卵期出血其實(shí)是一種生理現(xiàn)象，造成其發(fā)生的原因，目前比較多觀點(diǎn)認(rèn)為是與排卵期雌激素水平變化有關(guān)。當(dāng)垂體分泌的激素達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)誘導(dǎo)卵泡逐漸發(fā)育至成熟，成熟的卵泡破裂后，體內(nèi)的雌激素水平如果急劇下降到不能維持子宮內(nèi)膜的繼續(xù)生長時(shí)，就可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜壞死、脫落，從而發(fā)生突破性的少量出血。隨著排卵后卵泡形成的黃體分泌出足量的雌激素和孕激素，又會(huì)讓破潰的子宮內(nèi)膜得以迅速修復(fù)而使得出血停止。
排卵期出血不必過慮 先放松心情
一般來說，如果只是偶然出現(xiàn)的一兩次排卵期出血，且出血時(shí)間短、出血量少，可以不必太過于擔(dān)心，如果是因?yàn)榻趬毫μ蟮模鸵{(diào)整好作息，看看有無改善。
但如果這種癥狀反復(fù)出現(xiàn)，出血量又多，則不可掉以輕心，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以排除子宮、內(nèi)膜、宮頸等同樣也會(huì)引起非月經(jīng)期正常出血的疾病，如子宮息肉、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等，同時(shí)也要排除是否懷孕的可能。
在懷孕初期，有些女性由于胚胎發(fā)育尚不穩(wěn)定，可有少量咖啡色點(diǎn)狀出血，在排除了上述問題后，如果確診為排卵期出血，但這種異常出血發(fā)生的次數(shù)較多時(shí)，也應(yīng)考慮治療，以免因連續(xù)的排卵期出血而影響受孕或增加其他婦科疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于排卵期出血的治療，由于它是由激素水平變化引起的，所以一般用激素進(jìn)行治療，以使丘腦-垂體-卵巢軸回到正常的軌道，但使用激素調(diào)整時(shí)需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
月經(jīng)期保健別忽視 異常出血先查因
此外，女性在月經(jīng)期及排卵期也還需做好保健：
◆避免過度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活作息要規(guī)律，不熬夜，在月經(jīng)期及排卵期要保持心情愉悅平和，避免情緒波動(dòng)太大；
◆飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃動(dòng)物內(nèi)臟等含鐵的食物以保證對(duì)鐵的需求，同時(shí)注意保證蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的均衡攝入。
◆一旦陰道出現(xiàn)異常出血時(shí)，最好及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生查明原因?qū)ΠY處理，切勿自己隨意買藥服用，以免造成經(jīng)期混亂。（指導(dǎo)專家：廣東省婦幼保健院婦科譚曉嫦主任醫(yī)師 通訊員：彭文斌 林惠芳）