【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)日本mamatenna網(wǎng)站3月27日報道,據(jù)稱“媽媽友” 間的交往關(guān)系應(yīng)該保持適度的距離,但并非每個人都能做到。“媽媽友”們相互依賴,但為“媽媽友”間的人際關(guān)系煩惱的媽媽并不在少數(shù)。報道稱,近來,因“媽媽友”間的人際關(guān)系感到困擾而引發(fā)抑郁癥的媽媽逐漸增多。
1.為融入“媽媽友”焦慮發(fā)病
據(jù)說新手媽媽或剛搬家的媽媽會對加入“媽媽友”感到猶豫,或因不適應(yīng)新家周圍的環(huán)境等焦慮而引發(fā)抑郁癥的概率很高。“媽媽友”們的聊天話題不局限于育兒經(jīng)驗(yàn),也相互傾訴日常生活中的壓力。如果處不好“媽媽友”間的交往關(guān)系,就失去了心靈港灣,只能獨(dú)自一人承受生活中的煩惱和困惑。自己如同患有被害妄想癥一樣認(rèn)為:“如果加入別的“媽媽友”也會遭排擠或不受歡迎”。漸漸地將自己孤立,一個人默默地承受一切,直到自己無法承受的那天就會爆發(fā)。
2.并非“媽媽友”糾紛導(dǎo)致
發(fā)病真正的原因并非“媽媽友”間欺凌、忽視等誘發(fā)的糾紛或矛盾所致。在這里給大家分享一下網(wǎng)上的實(shí)例。
A小姐擔(dān)任幼兒園的干事。負(fù)責(zé)召集家長每周1、2次,每次2、3個小時開家長會。作為干事,A小姐每次都出席會議。但是會議一半以上的時間都被“媽媽友”占用八卦缺席或不在場的媽媽的謠言。有時候甚至聽到平時關(guān)系很好的媽媽說對方的壞話。每次家長會都反復(fù)上演同樣的事情,漸漸地“媽媽友”身體狀況開始惡化,最終誘發(fā)抑郁癥。
3.也許“媽媽友”也患抑郁癥
很少有人意識到自己患了抑郁癥。但是,從“媽媽友”的交談中意識到自己或許患病的人很多。本人不知道患病或輕度抑郁癥的情況也存在。或許你身邊的“媽媽友”就患有抑郁癥。為了不影響“媽媽友”間的人際關(guān)系,最好保持矜持的態(tài)度,以發(fā)郵件的形式交流。比如:“最近你臉色看起來不大好,沒事吧?”對患有抑郁癥的人來說,她會覺得你和她有同感,能達(dá)成共識,心情會變好。
對媽媽來說,除了“媽媽友”,還有家人和老朋友等可以依靠的人。只要有人讓她感到心靈上產(chǎn)生共鳴,有了慰藉感。就可以預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。然而,平時接觸機(jī)會最多的還是“媽媽友”。所以,“媽媽友”們還是不要對日常細(xì)枝末節(jié)事情感到介懷為好!(實(shí)習(xí)編譯:任文娟 審稿:王歡)