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“人機(jī)大戰(zhàn)”說了那么多 你了解大腦這3個秘密嗎

“人機(jī)大戰(zhàn)”說了那么多 你了解大腦這3個秘密嗎

2016-03-14 13:49:00

來源:金陵晚報

  這幾天,“人機(jī)大戰(zhàn)”無疑是最火的話題之一,許多人紛紛關(guān)心人腦是不是注定輸給人工智能,機(jī)器未來會不會取代人類……可是我們想說,先別管人工智能有多牛吧,因?yàn)槭聦?shí)上,咱們連人類自己的大腦都還沒完全了解呢。你知道人類一瞬間的記憶能持續(xù)多久嗎?知道幾歲是我們一生中“最聰明”的時刻嗎?知道我們?yōu)槭裁磿呱瘢瑫⊥瑫稿e,又知道該如何去避免這一切,讓我們的大腦能更持久、更給力嗎?

  大腦30歲后就走“下坡路”?30歲后我們要拼“晶體智力”

  網(wǎng)絡(luò)上有一個說法曾經(jīng)紅極一時。據(jù)其所稱,一個人在20歲的時候智力處于巔峰狀態(tài),30歲以后則將隨著年齡的增長而降低。這個說法曾經(jīng)讓許多網(wǎng)友自覺“傷不起”,而比起原則上可以“不老不死”的人工智能,人腦智能在時間面前似乎很不夠看。

  不過南京腦科醫(yī)院精神科專家張向榮告訴記者,其實(shí)這個說法中所涉及的“智力”,僅僅是人腦能力的一種。

  “在心理學(xué)上提及能力有一種分法,也就是把每個人的能力分成液體能力和晶體能力,又或者稱之為液體智力與晶體智力。”張向榮告訴記者,這“液體智力”主要取決于一個人的稟賦,也就是所謂的“天生聰明”的范疇。而這部分的確和年齡密切相關(guān),一般在20歲的時候是液體智力的頂峰,而30歲以后隨著年齡逐步降低。我們也會發(fā)現(xiàn),在20歲前是我們的記憶力、反應(yīng)速度表現(xiàn)最佳的時候,而到了30歲以后,這些方面的表現(xiàn)就不能和少年人相比了。

  然而,既然有液體智力,那自然就有晶體智力。后者是一種通過后天學(xué)習(xí)獲得的能力,在人一生之中,晶體智力一直都在發(fā)展,只是25歲以后發(fā)展速度會逐漸平緩一些罷了。

  “所以我們常說,少年人反應(yīng)快、記憶力佳,但無論多么早慧的年輕人,或許可以通過學(xué)習(xí)得到很多知識,但卻無法擁有中年人和老年人所積累的大量經(jīng)驗(yàn)與智慧。而中老年人即便記憶力、反應(yīng)力不如年輕人,但只要始終保持一個積極進(jìn)取、終身學(xué)習(xí)的狀態(tài),那么智力或者說能力并不會因?yàn)闀r間推移而快速下降,反而可能終其一生都在不斷積累、增值。”張向榮解釋。

  況且,一個人的能力可不僅是智力,還包括操作能力、社會交往能力等等;而判斷一個人的能力高下,關(guān)系其一生成就高低的,自然也不只是智力一項(xiàng)了。

  記憶力是怎么丟失的?記得最清楚的時候你也忘得最快

  對于機(jī)器來說,“記憶”其實(shí)就是信息的存儲,只要軟硬件上沒有出現(xiàn)問題,那么存好就行,即便海枯石爛這些信息也可以做到磐石無轉(zhuǎn)移。而人類的記憶就要復(fù)雜的多,比如說,我們的記憶就有3個系統(tǒng),分別是瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。

  瞬時記憶就是我們在遭遇某個事情的一瞬間,快速記憶下的東西。雖然看起來只有短短一瞬,但它的容量可能遠(yuǎn)超乎你的想象:在那一瞬之間,你的記憶容量可以達(dá)到9個以上的字母!但遺憾的是,它的保留時間也非常短,如果你不去刻意重復(fù),那么可能在1秒鐘后就消失,也就是被你遺忘了。另外,在瞬時記憶中,我們的視覺可是極為重要,因?yàn)樵绞怯絮r明形象的東西越容易被記住。

  短時記憶通常能夠保持1分鐘,但它的容量就比瞬時記憶要小。不過,人腦可是很牛的,因?yàn)樵诙虝r記憶里,只要選擇“組合模式”就能讓記憶容量擴(kuò)容。“比如這個時候,單個字你只能記下這么多,但如果變成詞匯,那么容量瞬間就翻倍;如果是短句,那么短時記憶就能繼續(xù)擴(kuò)容。”張向榮說,因?yàn)槎虝r記憶也是一種當(dāng)前正在加工的信息,如果經(jīng)過不斷復(fù)述就可以被轉(zhuǎn)入長時記憶系統(tǒng),被你長久記住;但如果中途受到干擾,被打斷的短時記憶也很容易遺忘。比如現(xiàn)在很多人都覺得自己記性越來越差,其實(shí)并不真的是記憶力下降,而是當(dāng)你正在處理一件事的時候,另外幾件事同時進(jìn)入互相形成干擾,一些你本來可以記住的內(nèi)容,卻因此變成了“被遺忘的”短時記憶,再難尋覓。

  至于長時記憶,就像它的名字一樣,它能保留的時間很長。如果你沒有特別回憶,它可以被靜靜存儲在大腦某個角落中,等待你某次調(diào)取使用。當(dāng)然,如果太久不碰的話,這些記憶也會隨著時間的推移逐漸衰退、丟失。

  而提到記憶,當(dāng)然就不能不提遺忘了。事實(shí)上,人類的“遺忘”也別具特色。“我們都覺得剛記下來的時候東西記得最清楚,過一會兒就要開始逐漸遺忘了。但遺忘本身,也是在剛開始速率最高,而時間拖得越久,遺忘的速度和效率也會下降。”張向榮說,通俗來講,就是你剛記下某樣?xùn)|西的時候,那會兒不只記得最清楚,同時忘得也特別快;等過了一段時間后,你忘得差不多了,再隨著時間推延,你會繼續(xù)忘掉的東西卻也有限了。所以如果能趁著還沒忘太多的時候,及時復(fù)習(xí),你所記下的信息就更容易轉(zhuǎn)化為長時記憶,被你長久存儲在大腦之中。

  當(dāng)然,記憶也講究一些“個人特色”。“比如有的人對聲音信息更容易記憶,有的人對視覺刺激更敏感、記憶效果更佳,那么在記憶的時候,就應(yīng)該總結(jié)最適合自己的記憶方式,比如選擇反復(fù)瀏覽或者大聲讀出來; 用這種方式來記憶,自然效果更好,也是真正適合個人的記憶技巧和方法了。”張向榮說,除此以外“保持專注”和“及時重復(fù)”就是最重要的。在短時記憶狀態(tài)下,不被打斷、保持專注,會讓你將加工后的信息更有效地轉(zhuǎn)為長時記憶,而在前期遺忘效率最高的時候及時重復(fù),將更好保留足夠多的信息。“舉個例子,比如你要背書,除了背書時要足夠?qū)Wⅰ⒉灰黄渌畔⒋驍_外,最好每隔一段時間,比如30分鐘就重復(fù)一次,如此這般可以幫助你更好地記下內(nèi)容。”

  錯覺是人類獨(dú)有的弱點(diǎn)?“犯錯”也可能變成獨(dú)特的藝術(shù)效果

  其實(shí)除了最近這場“人機(jī)大戰(zhàn)”,還有不少節(jié)目中,都展示了機(jī)器在其他方面的特長,比如識別顏色、面孔甚至表情。相比人腦,它們似乎更敏銳,而且不會犯錯。不過,要是換一個角度來看,“犯錯”本身或許就是生命體才有的一項(xiàng)“特點(diǎn)”。

  張向榮說,平時我們看到顏色、聽到聲音、嗅到味道,這都屬于感覺,包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等等。但人類在感覺之上,還有一種“知覺”,這是人們對某一個物體的各種感覺的結(jié)合,最終形成的一個“統(tǒng)一看法”。

  知覺來自于感覺,但比感覺更高一個段位,本身是感覺的集合,但又可以化整為零——比如你看到一個紅蘋果,雖然視覺告訴你那是圓的、紅色的,但你會想到它是涼的,咬起來脆脆的,吃起來酸酸甜甜的。

  在知覺發(fā)揮作用的時候,人腦還會自動產(chǎn)生“選擇性”。比如在最近探討“人機(jī)大戰(zhàn)”時,就有專家提出,雖然機(jī)器在色彩識別能力上應(yīng)該遠(yuǎn)超過人眼,可如果放一幅滿是色素點(diǎn)、其中隱匿了一只動物的圖畫,人類很容易從中找到目標(biāo),而機(jī)器卻難以尋覓。這其實(shí)就是人類在知覺時,大腦發(fā)揮了“選擇”功能,將其中一部分視為背景,而把另外一部分視為知覺對象的結(jié)果。這也是人腦識別進(jìn)行知覺時的神奇之處。

  人類的知覺還有一種特性,叫做“理解性”。“比如看到一朵云,你告訴別人那很像一匹馬,一旦接受了這個設(shè)定,對方就會覺得越看越像,果然怎么看都是一匹馬。這就是人類知覺中的理解性特點(diǎn)。”張向榮說,這或許也是人們更具有想象力,在認(rèn)知方面也更具有個人色彩的一個原因。

  甚至就連“錯覺”,也可能是人類以及其他生命體所特有的“弱點(diǎn)”。張向榮說,錯覺是我們在特定情況下產(chǎn)生的歪曲知覺。比如將兩條同樣長度的線放在一起,一橫一豎構(gòu)成個“丁”字形,幾乎所有人都會覺得兩條線會變得長短不一。而這種情況對于人工智能來說,是不可能發(fā)生的。然而,這些或許也不都是壞事,比如我們見過許多藝術(shù)作品,又是會涉及知覺的各種特性,達(dá)到一些意想不到的效果。藝術(shù)家有時甚至?xí)室饫缅e覺,在創(chuàng)作中達(dá)到其追求的效果,比如這些年流行的3D視錯覺的涂鴉。要是沒有人腦的那些“弱點(diǎn)”,我們或許也就不會遇見那么多有趣的藝術(shù)作品了。

  讓你的大腦 “越轉(zhuǎn)越溜”

  南京腦科醫(yī)院精神科專家張向榮告訴記者,關(guān)于大腦還有非常多的秘密,有待于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)進(jìn)一步研究。與其擔(dān)憂人腦是否不如機(jī)器,或許我們不如換個思路,好好認(rèn)識下自己的大腦,然后研究下如何讓它越轉(zhuǎn)越溜。

  比如說,下面這幾件事對于大腦來說就異常重要。

  1、盡量多使用

  一個健康發(fā)達(dá)的大腦,意味著成千上萬的神經(jīng)元和神經(jīng)連接,而盡量多使用會形成有益的刺激,“用進(jìn)廢退”這句話對于大腦來說絕對通用。

  2、合理的營養(yǎng)攝入

  大腦只占人體2%的重量,卻需要消耗我們體內(nèi)超過20%的氧氣和營養(yǎng)。不過這并不意味著我們要如何瘋狂進(jìn)補(bǔ),只要保證營養(yǎng)均衡就好,因?yàn)闋I養(yǎng)過剩、特別是過多的脂肪攝入,也會給大腦帶來有害的負(fù)荷。

  3、鍛煉身體也是鍛煉大腦

  大腦是身體的一部分,而擁有健康的身體對于大腦來說非常重要。所以鍛煉身體同樣會幫助增長你的才智,因?yàn)轶w育鍛煉可以帶來更好的心肺功能,為大腦提供更豐富的血液和氧氣,并促進(jìn)神經(jīng)組織的形成。

  4、保持終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣

  雖然液體智力在30歲后可能走下坡路,但只要保持終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣,晶體智力的累積可以讓你一直保持在“增智”狀態(tài)。

  5、設(shè)置明確的目標(biāo)

  就目前研究來看,我們或許是這個星球上唯一有“自覺”的生物,所以設(shè)定明確的目標(biāo),并且靠意志力管理自己的行為,去努力實(shí)現(xiàn)它,這一點(diǎn)很重要。

  6、接觸更多的新東西

  這會給大腦帶來更豐富的信息,更多的“新”的刺激,而且在這個過程中我們也會需要不斷學(xué)習(xí),積累經(jīng)驗(yàn)。□通訊員 徐曉蓉 金陵晚報記者 朱菁菁

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